Мы десятилетиями готовим на маслах, которые разрушаются при нагреве, усиливают воспаление и незаметно подтачивают...
Если вы наблюдаете какой-либо дисбаланс капха-доши, то внесение необходимых диетических изменений может уменьшить симптомы и предотвратить повторение дисбаланса. Согласно Аюрведе, необходимо правильно питаться, чтобы избавиться от избытка капхи в организме.

