МЕНЮ БЛОГА

Категории блога

Посмотреть все категории

Поиск по Блогу

Последние посты

Смотреть все последние посты

Теги Блога

коса акция короновирус женщина и аюрведа похудение тилак полезные советы уход за зубами аюрведа бадур правильное питание новости доставка товары из индии любовь индия красная точка на лбу длинные волосы новинки скидка

 Блог Rss

МУЛАДХАРА чакра

760 Просмотры 41 Нравится Опубликовано на: 2020-12-08
От хема лотус

И так мы продолжаем нашу тему чакр и сегодня мы рассмотрим первую чакру - Муладхара.

Муладхара чакра - «мула» — основа, корень, «адхара» — фундамент, опора. Это корневая чакра, которая является основой для развития человека.

Считается, что энергия в изначальном состоянии находится на первой чакре, и многие йоги занимаются тем, чтобы поднять энергию до самой высшей чакры, тем самым увеличив уровень жизни и перейдя на высокие вибрации.

Муладхара чакра находится на кончике копчика и имеет красный цвет. Ее стихия - Земля. В первую очередь она отвечает за безопасность и выживание физического тела.

Как определить дисбаланс первой чакры?

- Ломкие ногти и волосы;

- Проблемы с костной системой;

- Лень, не уверенность в себе;

- Проблемы с финансами.

Когда чакра находится в балансе, то у человека:

- Крепкие ногти, блестящие волосы;

- Сильный иммунитет;

- Крепкие ноги, вся костная система;

- От тела не исходит зловонный запах даже после физической нагрузки;

- Обладает очень сильным обонянием; 

- Есть такие качества как уверенность, трудолюбие, терпение, аскетизм.

Для Гармонизации Муладхара чакры рекомендуют совершать дыхательные практики (пранаяма), асаны (йоговские упражнения).

Также мантрой этой чакры является - ЛАМ. Йоги рекомендуют повторять ее минимум 108 раз для активации Муладхара чакры.

Мы попытались вместить все самое важное о первой чакре в наш пост. Если Вам хочется что-то добавить, пишите свои комментарии.

Всем счастья и гармонии!

Был ли этот пост в блоге полезным для вас?
Теги : аюрведв, муладхара, чакра
Опубликовано в: Аюрведа для жизни

Оставить комментарий

Код безопасности

Похожие посты