К счастью, в аюрведической традиции менопауза полностью управляема. Симптомы можно предотвратить, и существуют...
Если вы определили, что в вашем теле преобладает Питта, воспользуйтесь подробным планом диеты Питты, представленным в этой статье, согласно проверенным временем аюрведическим писаниям, чтобы синхронизировать доши и улучшить общее самочувствие.