Часто мы говорим: «Я совершил ошибку», и это звучит так, будто мы сбились с какого-то заранее предначертанного,...
Употребление продуктов, усугубляющих Капху (молочная, жирная и жирная пища, холодные напитки, замороженная и соленая пища, сладости, очень сладкие и кислые фрукты). Переедание, прием тяжелой пищи. Проведение слишком много времени в холодном и влажном климате. Недостаток физической активности/сна в течение дня.