МЕНЮ БЛОГА

Категории блога

Посмотреть все категории

Поиск по Блогу

Последние посты

Смотреть все последние посты

Теги Блога

индия бадур аюрведа почта новинки новости уход за зубами акция коса тилак скидка женщина и аюрведа красная точка на лбу доставка правильное питание товары из индии полезные советы короновирус длинные волосы похудение

 Блог Rss

Манипура чакра

878 Просмотры 154 Нравится Опубликовано на: 2020-12-11
От хема лотус

Третья чакра - это Манипура чакра - переводится с санскрита как "город сокровищ".

Эта чакра контролирует в нашем организме огонь пищеварения, а также отвечает за материальные желания, но здесь они уже отличаются качеством в сравнении с чакрами ниже, т.е человека уже интересует комфорт и эстетика.

Манипура чакра находится на уровне пупка и имеет желтый цвет. Ее стихия - Огонь. В первую очередь она отвечает за реализацию в материальном мире.

Как определить дисбаланс третьей чакры?

  • - Проблемы со зрением;
  • - Заболевания желудка и пищеварительной системы в целом;
  • - Гипертония, инсульты;
  • - Раздражительность, склонность к манипуляции;
  • - Глупость, жадность;
  • - Страх, лень;
  • - Пристрастия к наслаждениям;
  • - Циничность, стыд;
  • - Привязанность к деньгам;
  • - Отсутствие воли и уверенности;
  • - Проблемы с финансами и предназначением.

Когда чакра находится в балансе, то у человека:

  • - Хорошее зрение;
  • - Здоровое пищеварение;
  • - Умение отдавать и жертвовать;
  • - Амбициозность;
  • - Бесстрашие;
  • - Воля и уверенность в себе;
  • - Любовь к путешествиям;
  • - Теплые конечности.

Для гармонизации Манипура чакры рекомендуют практиковать огненную пранаяму, рано вставать, делать асаны (йоговские упражнения), такие как: сурья-намаскар, йога-нидра, медитации, поза павлина (майур - асана), мостик.

Также рекомендуют делать суставную гимнастику, упражнения на пресс, практиковать осознанное питание, исключить острую пищу и повторять биджа-мантру этой чакры - РАМ, минимум 108 раз.

Если тема была полезной для Вас - ставьте лайки, пишите комментарии.

Всем счастья и гармонии!

Был ли этот пост в блоге полезным для вас?
Тег: аюрведа
Опубликовано в: Аюрведа для жизни

Оставить комментарий

Код безопасности

Похожие посты