К счастью, в аюрведической традиции менопауза полностью управляема. Симптомы можно предотвратить, и существуют...
Соблюдение поста в дни экадаши. Поможет оздоровить организм, а также духовно прогрессировать. ⠀ Называется этот пост #экадаши, все индусы строго следуют этому посту. ⠀ Экадаши в переводе с санскрита означает одиннадцать, одиннадцатый лунный. Он бывает два раза в месяц. ⠀ Это особенный день очищения, покаяния, духовного продвижения. ⠀