Мы десятилетиями готовим на маслах, которые разрушаются при нагреве, усиливают воспаление и незаметно подтачивают...
Если у вас анемия, то первое, чем стоит поработать - это питание. Этот смузи будет идеальным завтраком для тех, кто страдает анемией!

