Мы десятилетиями готовим на маслах, которые разрушаются при нагреве, усиливают воспаление и незаметно подтачивают...
Аюрведа предлагает использовать пару простых правил, которые помогут вам легко перенести стрессовые ситуации и оставаться в гармонии с собой.

