здравствуйте. как пользоваться эфирным маслом?
Shop owner reply (21.02.2022):
Здравствуйте. самое первое что нужно знать об эфирных маслах, это -
1. Эфирные масла не смешиваются с водой и не применяются в чистом виде. Их используют с базой. Ею может быть воск, мёд, молоко, крем. Но чаще всего это так называемые транспортные масла.
Транспортные (базисные) масла — это масла растительного происхождения, как твёрдые (например, масло ши), так и жидкие (оливковое, облепиховое, миндальное, жожоба и другие). Они способствуют проникновению эфирного масла в организм и обеспечивают мягкий терапевтический эффект.
2. Использование аромалампы. Пару капель эфирного масла добавляют с сосуд с водой и подогревают при помощи свечи или электричества. При нагреве эфирные масла испаряются – в результате воздух насыщается активными веществами.
3. Ароматическая ванна - Перед принятием аромаванны необходимо вымыться.
Температура воды — 36–38 ºС.
В качестве базы можно использовать мёд, кефир, сыворотку, молоко, морскую соль или транспортное масло.
Не используйте гель, шампунь, пену и другие косметические средства во время процедуры.
Периодичность и время — 5–25 минут не чаще трёх раз в неделю.
После принятия ароматической ванны не стоит ополаскиваться и вытираться насухо.
4. Массаж - Эфирные масла усиливают целебные свойства массажа, улучшают состояние кожи и воздействуют на нервную систему.
Рецепт массажной смеси: 3–5 капель эфирного масла + 10–15 мл базисного масла (для тела — персиковое, оливковое, абрикосовое, миндальное; для лица — жожоба, макадамия, авокадо).
Подбирайте масло не только по фармакологическим свойствам, но и запаху. Он должен быть приятен человеку, которому делается массаж.
5. Аромакомпрессы - Аромакомпрессы помогают снять боль в суставах, спине и мягких тканях. Эфирные масла проникают через кожу к проблемному участку и оказывают противовоспалительное, обезболивающее и спазмолитическое действие.
При хронических заболеваниях о возможности применения ароматических компрессов проконсультируйтесь с врачом.
Холодные компрессы эффективны при опухолях, растяжениях, ушибах. Согревающими компрессами лечат хронические заболевания, они снимают боль и воспаление. Полезны при ревматизме, остеохондрозе и радикулите.
Смочите фланелевую или другую хлопчатобумажную ткань холодной (или теплой) водой и нанесите на неё 3–5 капель эфирного масла.
Приложите к повреждённому участку. Закрепите при помощи эластичного бинта.
Либо приготовьте смесь из базисного и эфирного масел (на 30 мл — 15 капель), пропитайте ей ткань и приложите к больной части тела.
6. Аромакулоны - Как пользоваться аромакулонами?
Подберите масло по свойствам и запаху.
Капните 2–3 капли в кулон.
Через три дня вновь заправьте кулон.
Можно так же и добавлять в косметику. Но это очень много информации. Вы можете найти ее в интернете. Обогащать следует косметику с нейтральным составом. Средства, предназначенные для решения специфических проблем (например, антивозрастные), лучше использовать без добавок.
С уважением, команда Ведабазар