К счастью, в аюрведической традиции менопауза полностью управляема. Симптомы можно предотвратить, и существуют...
Категории
- Аюрведические препараты
- Таблетки и капсулы
- Порошки (чурны)
- Гранулы
- Аюрведа с золотом
- Трифала
- Спирулина
- Мумиё
- Препараты для мозга
- Препараты для мужчин
- Препараты для нервной системы
- Препараты для суставов связок и хрящей
- Препараты для очищения организма
- Препараты для печени
- Препараты для почек
- Препараты для похудения
- Препараты для потенции
- Препараты для щитовидной железы
- Препараты для женщин
- Препараты от аллергии
- Препараты для разжижения крови
- Препараты от депрессии
- Препараты от давления
- Препараты от головной боли
- Препараты от паразитов
- Препараты от ринита
- Снотворные препараты
- Препараты при лечении аритмии
- Средства оздоровления
- Аюрведическая косметика
- Аюрведические масла
- Средства для гигиены
- Здоровое питание
- Благовония и аромамасла
- Вайшнавские товары
- Сувениры
- Одежда
- Медная посуда
- Музыкальные инструменты
- Консультация
Аюрведическое лечение менопаузы
К счастью, в аюрведической традиции менопауза полностью управляема. Симптомы можно предотвратить, и существуют высокоэффективные средства для лечения основных причин симптомов менопаузы.
Основной целью аюрведического лечения является установление баланса вата- и питта-дош, улучшение пищеварительного огня ( агни) и удаление токсинов ( ама ) из организма.
Рекомендации по питанию и образу жизни при менопаузе
Доктрина аюрведической медицины гласит: «профилактика лучше, чем лечение». Соблюдение здоровой диеты, регулярные физические упражнения и снижение стресса являются основой благополучия для всех.
Аюрведические рекомендации при менопаузе включают:
- Ввести умиротворяющую Вата-Питту диету, состоящую из теплой, легкой, свежей и маслянистой пищи (содержащей хорошие масла).
- Избегайте сухих, холодных, ферментированных, остатков пищи, рафинированного сахара и красного мяса.
- Избегайте алкоголя и кофеина.
- Регулярные умеренные физические нагрузки хорошо борются с симптомами. Отлично подходят упражнения, расслабляющие нервную систему, такие как ходьба, йога, тай-чи и медитация.
- Чтобы успокоить вату, очень важно создать регулярный распорядок, связанный со сном, едой, работой, физическими упражнениями и временем с семьей.
- Ежедневный самомассаж с теплым маслом (абхьянга) и лекарствами для носа (нася), когда вы закапываете несколько капель масла в каждую ноздрю, может помочь с гормональным балансом.
Аюрведический детокс (Панчакарма) при менопаузе Панчакарма – это процесс выведения токсинов из организма. Аюрведические врачи подстраивают панчакарму в соответствии с состоянием дош пациента. Лекарственное топленое масло принимают перорально в течение нескольких дней. Медикаментозное очищение (Виречана) очень эффективно успокаивает раздраженные питта-доши и ткани крови.
Лечебные клизмы (Васти) назначаются для успокоения обостренных вата-дош и апана- ваты, которые нарушаются во время менопаузы. Лекарственное масло для носа (Нася) помогает при симптомах ума и головы.
Обливание травяным маслом или отваром кожи головы (Широдхара) является эффективной терапией для успокоения нервной системы и балансировки нейротрансмиттеров.
Аюрведические травы при менопаузе применяются курсами по 3-4 месяца:
Можно использовать комплексные препараты, например Хербаланс, который показал свои невероятные результаты в ходе лечения менопазы.
Будьте здоровы наши дорогие дамы! И помните - вы прекрасны!
Сопутствующие товары
-
Сироп Прадарсудха (Pradarsudha Syrup) пост менопаузный синдром, 200 мл, Патанджали (Patanjali)
Цена:594 руб.Высококачественный препарат для поддержания женского здоровья. Используется... -
Ивкейр (Evecare) для женского здоровья, 30 капсул, Хималая (Himalaya)
Цена:374 руб.Растительный препарат для поддержания и улучшения женского здоровья и... -
Люколь (Lukol) женское здоровье, 60 таб, Хималая (Himalaya)
Цена:383 руб.Уникальный препарат для женского здоровья. Аюрведа считает этот препарат... -
Сироп Шатавари (Shatavari Syrup) женское здоровье, 200 мл, Хималая (Himalaya)
Цена:399 руб.Сироп изготавливается на основе Шатавари (Спаржа посевная) – растения,...
Похожие посты
-
Про аюрведу
Опубликовано в: Аюрведа для жизни2019-07-17283 просмотры 13 НравитсяАюрведа – это часть Вед, древних индийских текстов, возраст которых около 5 тысяч лет. Часть этих текстов была...Читать Ещё
-
Скидка весь сентябрь или осень с аюрведой
2019-08-281031 просмотры 14 НравитсяВ честь открытия нашего магазина, мы предоставляем каждому из Вас скидку на первую покупку 10% в течение всего...Читать Ещё
-
Какой должна быть идеальная зубная паста?
2019-10-271103 просмотры 11 НравитсяКакой должна быть идеальная зубная паста? Такой, как аюрведическая зубная паста Ред (Red Toothpaste). Почему же...Читать Ещё
-
Cогласно Ведам, женщина обязана есть сладости
2020-05-151337 просмотры 54 НравитсяПо Аюрведе, сладкий вкус считается вкусом любви и умиротворения.⠀Каждый прием пищи должен обязательно включать одно...Читать Ещё
-
Знакомство с брендом Дабур
2020-06-02773 просмотры 25 НравитсяДабур (Dabur) - крупнейшая в Индии компания по производству аюрведических товаров, завоевавшая всеобщую популярность...Читать Ещё
Оставить комментарий